si chikas aver son consejos para la lactancia que se come que no en fin es todo pero eso leanlo por parte ademas explica que para adelgasar solo deven comer poco carboidratos si eres gorda porque tu sobrepeso se divide en dos la grasa una para tu bebe otra para ti obiamente si eres delgada no porque perderias mucho hay si deves comer en fin aparte de mas consejos cuanto y porque es lo que se deve auementar en el embarazo aaaaaaa chikas leann esta muy bueno largo pero bueno es que son varios temas ademas es bueno leerr ami me da peresa pero en fin esto es mas para embarazadas y recien paridaaaaa

__________________